mercredi 4 janvier 2017

Les bienfaits d'un massage du visage !!


Salut à tous, 

Je vous propose en ce début de prendre un moment, un moment rien qu'à vous... pour vous chouchouter, vous faire du bien avec un délicieux du massage. Vous me suivez ?!! 

Je ne sais pas vous, mais pour ma part depuis que j'utilise de l'huile végétale pour m'hydrater (surtout le soir), j'adore masser mon visage. 

Cela me détend, me fait du bien, permet de stimuler la micro circulation sanguine, oxygène la peau, draine les toxines. C'est un moment ultra cocooning que je pratique tous les soirs (moi longtemps que dans cette vidéo, environ 2 à 3 mn chaque soir) et que j'affectionne tout particulièrement. 

Le massage permet un lâcher prise, une détente des muscles faciaux, une meilleure pénétration des soins. 

En complément d'une alimentation saine et variée, d'une bonne hydratation interne et d'une touche de sport, le massage vous aidera à garder une belle peau, saine et en bonne santé. 

Allez on passe dans la salle de bain, n'oubliez pas de vous munir de votre huile végétale chouchou (pour moi ce sera celle d'argan aujourd'hui)...


Ce massage est une technique parmi d'autres, vous pouvez reproduire seulement certains gestes. Les mouvements doivent être légèrement appuyés sans froisser la peau ni agresser la peau. Le massage s'effectue toujours de l'intérieur vers l'extérieur du visage, puis en mouvements descendants, afin de drainer la lymphe vers les canaux lymphatiques permettant ainsi l'élimination des toxines et autres joyeusetés.

J'espère que vous avez passé un agréable moment. Douce journée,

Delphine 

15 commentaires:

  1. Coucou ! J'adhère totalement, en plus ça fait tellement du bien ("moralement" on va dire haha) de se masser le visage *-*
    Des bisous
    Blue Althea

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  2. Bonsoir Delphine, bon je n'ai pas fait le massage en même temps que toi, mais promis demain soir je le fais. Le fait de te regarder faire était déjà relaxant,reposant, alors j'imagine en vrai. En le faisant juste avant de se coucher, en tout cas de dormir, cela doit aider à trouver le sommeil.En plus effectivement du bien fait pour la peau.
    Je testes dès demain soir!
    Bises, Alex

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    1. ^^ Coucou Alexandra j'espère que tu as testé ce divin massage ?!! je te fais de gros bisous

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    2. Coucou oui ça y est j'ai testé,deux fois, il aurai fallu t'avoir avec moi dans la salle de bain, je plaisante mais il faut que je le fasses en meme temps que ta vidéo, pour avoir en gros les mêmes gestes que toi, et il faut que je me détende les mains, je finissais par avoir" mal" aux mains. Je l'ai fais avec une huile de jojoba, et ce soir j'ai mélangé jojoba et indemne. c'est très agréable et même si ça ne prend longtemps il faut vraiment s'accorder ce temps. Ca fait parti des différent changements que je doit apporter à ma routine pour avoir enfin une belle peau.
      Merci pour tes conseils.
      Bisous

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  3. Merci pour le cours de massage facial. Avant je ne le faisais pas bien.Maintenant je sais comment il faut faire.
    Je mettrais comme toi, 2 à 3 minutes pas plus, pour le faire.
    Je profite de l'occasion pour te souhaiter une bonne et belle année 2017:paix,amour,santé et sérénité.
    Bisou

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    1. Merci beaucoup, je te souhaite également une très belle année bisous

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  4. Hello Delphine
    qu'est-ce que ça détend ce genre de vidéo, j'étais pas loin de m'endormir comme avec une vidéo asmr lol je suis un peu faignante pour faire un massage tous les soirs mais tu as un si joli teint que ça me donne envie de m'y mettre surtout avec les fêtes qui sont passées par là conjuguées au froid et à la fatigue ma peau n'est pas au top (sans parler du sport que j'ai séché pendant 3 semaines) merci pour ton blog, ta joie de vivre et ton franc parler, tu es comme une amie qu'on retrouve avec bonheur plusieurs fois par semaine
    Emilie

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    1. Merci beaucoup Emilie, j'espère que tu reprendras vite gout à tout ce qui nous fait bien tant au moral qu'au physique ;-) je t'embrasse !!

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  5. Quelle détente, quelle sensualité de se masser .... j'adore ! J'ai découvert le Qi Qong de la femme cette année et le fait de se réapproprier son corps me permet d'être plus sûre de moi ... Moi aussi je passe mes mains sur les longueurs des cheveux ou si je ne suis pas en déplacement le lendemain je fais aussi un massage du crâne. Merci Delphine !

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    1. Merci Cécile, Oh le massage du crane, un pur bonheur, mais j'avoue que je préfère quand c'est mon mari qui me masse ^^ bisous

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  6. Bonjour.
    Je découvre ton site depuis peu.
    Très sympa. Je vais de plus en plus vers les produits naturels et si peu cher.
    Merci pour tes conseils qui sont mon guide

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    1. Avec plaisir et belle continuation dans cette voie !!

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  7. coucou , aaah , les massages , oui , j'aime ça aussi , ils font tellement de bien !!! Impossible de les oublier le soir avant de me coucher ...Ou du moins le matin , vu que je bosse la nuit , haha . Gros bisous ☺

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Merci pour ton message, il sera mis en ligne très bientôt !