L'école a à peine repris que le nez qui coule est déjà de retour !! J'ai donc dégainé ma super arme anti-rhume. Je trouve que cette recette hyper simple est idéale pour aider vos enfants (à partir de 30 mois) en cette saison à se débarrasser d'un rhume mais de façon entièrement naturelle. J'ai tirée cette recette du livre : "Soignez ses enfants avec les huiles essentielles" de Danièle Festy. Avant toute application je vous invite à lire (ou relire) les précautions d'utilisations des huiles essentielles, parce que même si elles sont naturelles, les huiles essentielles sont très puissantes.
Ce vicks je l'utilise dès que mes enfants montrent les premiers signes d'un refroidissement : toux, nez qui coule, frissons, fièvre, courbatures, "j'me sens pas bien", fatigue .... enfin vous voyez quoi !
J'applique 5 à 6 gouttes sur le torse puis je masse, je répète la même opération sur le haut du dos. Parfois j'en mets aussi une goutte sur la plante des pieds. Je fais cela 3 fois par jour durant 3 jours. Si c'est pris à temps, en général le rhume passe tout seul (en complément de mouchages efficaces, d'une bonne hygiène avec lavage des mains et une délicieuse tisane de thym/miel/citron ^^). Si au bout de 3 jours vous voyez que la "grippette" n'est toujours pas passée, n'hésitez pas à consulter votre médecin.
Allez place à la recette :
- Un flacon ambré codigoutte de 10 ml, je trouve que c'est le plus simple (vous en trouverez en pharmacie ou sur des sites d'ingrédients pour fabrication de cosmétiques home made)
- 5 ml d'huile végétale d'amande douce (une autre peut aussi faire l'affaire)
- 1 ml d'HE d'arbre à thé
- 2 ml d'HE de ravintsare
- 1 ml d'HE de naouli
- 1 ml d'HE d'eucalyptus radié
Attention ne jouez à pas l'apprenti sorcier en remplaçant des HE par des autres, il faut suivre scrupuleusement la recette. Placez tous les ingrédients dans le flacon et secouez, c'est prêt ! Il ne vous reste qu'à mettre une étiquette sur le flacon. N'oubliez de faire un test dans le pli du coude avant utilisation. Si des rougeurs ou des petits boutons apparaissent arrêter le traitement !!
Elle fonctionne aussi très bien pour les grands !
Si les poux ont aussi fait leur retour, lisez vite cet article !
Delphine
oh merci pour l’astuce!
RépondreSupprimerhttp://www.passionnanteetpassionnee.com/
avec plaisir ^^
SupprimerBonjour,
RépondreSupprimerMerci pour cette astuce
Nathalie
de rien =)
SupprimerAh génial je n'ai pas ces huiles a la maison car justement les HE sa me fais un peu peur d'en utilisé .
RépondreSupprimersi tu suis correctement toutes les précautions normalement tout devrait bien aller =)
SupprimerSuper! Merci pour cette recette! Je n'ai pas de petit bout à la maison mais je vais m'en servir pour mon chéri qui enchaine les rhumes.
RépondreSupprimerJe n'ai jamais utilisé le ravintsare et le niaouli mais nous utilisons l'eucalyptus en ce moment en diffusion dans la chambre et nous adorons.
Virginie
ça devrait lui faire du bien !! bizz
SupprimerSuper recette ! Super efficace !
RépondreSupprimer^^ Merci !
SupprimerY a plus qu'à! Sa tombe bien ma mimi fait la "reniflette" en ce moment!!��Merci ma belle��....
RépondreSupprimerrho là là m'en parle pas chez nous aussi c'est reparti bisous
SupprimerBonjour !
RépondreSupprimerTa recette tombe à pic. J'ai tout ce qu'il faut pour la faire, et un bon rhume pour la tester.
Enfin, presque tout... En voulant acheter de l'HE d'eucalyptus, j'ai remarqué qu'il y avait du globulus et du radié. Sur les boites, quasiment les mêmes indications. Peut-on utiliser indifféremment l'un ou l'autre ?
Et je suis allergique à l'huile d'amande douce... Par quelle huile puis-je la remplacer ? J'ai de l'huile d'argan, de l'huile de jojoba, de l'huile de millepertuis et... du Monoï !
Mille mercis pour ta recette !
Bisous
Coucou, pour l'huile rien de grave tu peux prendre jojoba (ou meme tournesol ^^) par contre pour l'HE je ne sais pas, ce n'est pas conseillé de changer. bizz
SupprimerMerci pour ta réponse !
SupprimerVa pour le jojoba alors. Pour l'HE, j'ai pris le radié. Autant pour suivre ta recette que parce qu’il est réputé pour être "le plus fort".
Bisous !
combien de temps ce mélange se conserve? Puis-je le faire par exemple maintenant même si j'ai pas forcément le rhume et le garder au cas où ? Merci
RépondreSupprimeril n'y a rien de spécifié dans la bouquin toutefois je pense qu'il est préférable de réaliser cette préparation au moment où tu vas l'utiliser. Une fois faite si tout le flacon n'est pas vide, je la garde en général dans mon armoire à pharmacie au frais et dans le noir jusqu'au prochain rhume. Puis je vérifie avant chaque utilisation si le mélange n'a pas tourné (changement d'odeur ou d'aspect). Les huiles essentielles sont d'excellents conservations, je pense que l'on peut garder ce mélange trois ou quatre mois sans soucis ^^.
SupprimerBonsoir Delphine et merci pour l'astuce.
RépondreSupprimerje n'ai que de l'HE de ravintsare à la maison. Mon fils à 3 ans, cela sent très fort et n'ayant pas de recette j'ai peur de l'utiliser, pense-tu qu'une goutte diluée sous chaque pied pourrait convenir ?
Merci. Ysa
Je pense qu'une goutte diluée dans un peu d'huile végétale devrait aller, par contre penses à faire un test dans le pli du coude avant, bises
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