dimanche 17 mai 2015

Le récap de la semaine du 10 au 16 Mai !!

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Salut à tous,

Je vous retrouve aujourd'hui pour un petit récap de ce qui s'est passé sur le blog et la chaîne durant la semaine. 

On commence tout de suite avec une recette de mini galettes dont j'avais publié la photo sur insta


On s'est donné rendez vous encore une fois cette semaine au potager ^^, avec l'épisode 4 !


Et j'ai enfin pris le temps de filmer la vidéo concours !!! Pour participer, il faudra vous rendre sur l'article du concours et me laisser un petit commentaire. 


Bonne chance à toutes et à tous. 

https://igcdn-photos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t51.2885-15/11258367_1621502138136402_691887656_n.jpg 

On continue maintenant avec le sport, alors cette semaine j'ai fait 3 sorties running : 

Le 10 mai: 10 km en 1 h 07 
Le 12 mai: 4.8 km en 38 mn, courir en fin de journée, c'est vraiment dur ^^
le 14 mai: 20 km en 2 h 30. 

On commence tout doucement la prépa marathon (qui a lieu en octobre), c'est bon on est dans les clous !! Je cours toujours en musique ça m'aide beaucoup, ma playlist est toujours à votre disposition !

http://www.marathon-metz.fr/

J'avais fait une vidéo sur mon ressenti après le marathon, si ça vous intéresse, je vous la mets ici en lien. 


N'hésitez pas à me rejoindre sur insta, j'adore ce réseau de partage !! 

Je vous fais mille bisous !!

Delphine 

6 commentaires:

  1. Dites vous vous êtes pas trompé dans les dates ? Parce que l'on est encore en mai et vos courses sont en Juin ?

    Bisous

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    1. rhoo mais c'est vrai, je vais modifier ça tout de suite Katia, merci ^^ bizz

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  2. Coucou Delphine déjà dans un coin de ma tête la recette des galettes à faire + houmous car ça donne trop envie! Bonne fin de we!

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    1. ^^ tu me diras si tu as aimé !! bisous

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  3. Coucou Delphine Quels sont tes objecrifs pour le semi marathon? Ca me parait deja tres bien. J ai du mal a depasser les 7km pour ma part mais je continue:)

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    1. salut Aurélie, alors je compte faire le marathon complet, l'an dernier j'ai craqué à 30 km (ça faisait seulement 6 mois que je courais ^^), alors cette année j'espère bien le terminer, en combien d'heures, ça je ne sais pas ! bizz

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Merci pour ton commentaire, dès que je l'aurai lu il sera mis en ligne, à bientôt !