Salut à tous,
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Nouvelle vidéo spéciale sport aujourd'hui dans laquelle je vous explique tout !!! Tout les liens sont en barre d'info sous la vidéo.
Belle journée
Delphine
Delphine, praticienne bien être & maman de 4 enfants. Je suis passionnée de beauté et de bien être au naturel. Je partage ici avec vous mes avis, conseils et astuces en matière de maquillage, soins, cosmétiques naturels, astuces beauté, recettes home made, sport, motivation, spiritualité, bien être, cuisine végéta*ienne ou comment je gère le quotidien. Tout ça au naturel et sans chichis. Prenez un moment pour vous, je m'occupe de tout !
Tu peux en effet être fière Delphine - de toi bien sûr - et de tes vidéos si motivantes pour les autres. Depuis près de 2 mois et après des années inactives, j'ai retrouvé le goût de la marche rapide (pas encore de la course !) et l'envie de me bouger autrement avec Fitnext que j'ai découvert à travers tes échanges. Oui, c'est bon de se donner quelques coups de pieds aux fesses pour démarrer ou re-démarrer, mais en effet, quel plaisir de se sentir plus tonique et de pouvoir passer outre ses douleurs. La perte de poids n'est pas encore au RV mais je me suis fixée un objectif important et tout comme toi, j'espère avoir fait de gros progrès d'ici l'été prochain. Gros bisous ma "fine" Delphine (parce que t'ayant vu de près, en effet tu n'as pas besoin de perdre du poids !)
RépondreSupprimer^^ merci Iane et bravo pour ce changement que tu entreprends je suis de tout coeur avec toi bisous
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